Was meinst du?
Warum ärgern wir uns eigentlich so oft? Wie du Ärger sofort stoppen kannst, wie wir rauskommen aus dieser Ärger-Falle, die am Ende alles immer noch Ärger macht, darum geht es heute in „3 Tipps für deine Anti-Ärger-Strategie“.
Auf dich warten leichte, effiziente und sofort anwendbare Übungen, sozusagen drei Anti-Ärger-Tipps, die du sofort einsetzen kannst. Im Geschäft und für deine persönliche Entwicklung.
Ich will mit dir auch darüber sprechen, wo eigentlich Ärger herkommt, was für unentdeckte und ja für uns total schädliche Auswirkungen, Ärger auf uns haben kann und wie wir aus diesem ganzen Spiel rauskommen.
Denn es ist tatsächlich ein Spiel, eins der schlechten Gewohnheiten oder eines schlecht gewählten Umfelds.
Ärger kann im echten Leben so richtig belastend werden. Und trotzdem fällt es uns oft so schwer, den Ärger loszulassen, obwohl er uns eher schadet als nützt.
Im Business verhauen wir die Verhandlungen, kommen mit schlechter Energie – und weißt du was?
Dem anderen ist es piepegal, ob er dich geärgert hat. Wir schaden nur uns selbst, also:
1. Nimm dein Steuer wieder in die Hand, du entscheidest, wer dich ärgern darf.
2. Check dein Umfeld – wer passt da vielleicht nicht zu deinen Werten oder deinem Standard?
3. Entscheide …
… am besten mit einer Strategie und die findest du in dieser Folge „3 Tipps für deine Anti-Ärger-Strategie“.
Trau dich du zu sein,
deine Silke und ein Lächeln