Hilfe! Lampenfieber!
Hilfe! Lampenfieber! Wie gerne wäre man sofort ruhiger, entspannt und souverän, wenn ein großer Auftritt, ein Interview oder ein lebensveränderndes Gespräch im Business auf einen zukommt.
Für 95 % aller Menschen klopft gerade dann das Lampenfieber an – braucht man wie einen Pickel auf der Nase … aber auch die kommen bekanntlich, wenn man sie nicht braucht ;-). Viele fühlen sich hippelig, manchen wird schlecht, andere können nicht mehr schlafen … die Lampe fiebert! Das Gehirn hat Aufregungsfieber …
Ich kenne das auch und jetzt vor meiner Keynote beim Greatorfestival, reibt sich das Lampenfieber schon vor Freude die Hände.
Deshalb teile ich dir meine besten 3 Profi-Tipps gegen Lampenfieber, die ich selbst auch immer anwende, in meiner neuen Folge aus meinem Big Bang Life Podcast (den direkten Link findest du unter dem Beitrag in den Kommentaren).
Weil ich weiß, dass viele sogar großartige Chancen verpassen – nur weil sie panische Angst vor Lampenfieber haben. Genau das hat mir eine wunderbare Unternehmerin erzählt. So geht das nicht, Freunde!
Deshalb habe ich dir diese Folge noch kurz vor Mitternacht aufgenommen – mal ohne Kaffee, dafür mit einem Extra-Tipp am Ende.
Was sind deine besten Tipps gegen Lampenfieber? Vielleicht etwas Verrücktes oder ein besonderes Ritual? Hinterlass mal einen Kommentar dazu.
Viel Charisma-Aha mit dieser Folge.
Trau dich du zu sein,
deine Silke & ein Lächeln