#69 Wie viel Wiederholung braucht Erfolg

“Wiederholung ist die Mutter der Weisheit”

Horaz (65 – 8 v. Chr.), eigentlich Quintus Horatius Flaccus, römischer Satiriker und Dichter

Wiederholung und Erfolg sing eng miteinander verwoben

Hey, du Liebe und hey, du Lieber!
Besser ein Buch 3x lesen – als drei Bücher ein Mal. Klingt erstmal merkwürdig, oder? Warum? Weil unser Gehirn so funktioniert, es dauert eine Zeit lang und mehrere Wiederholungsschleifen bis sich eine neuronale Autobahn des Wissens gebildet hat – bereits nach 24 Stunden haben wir 70 Prozent des Gelesenen vergessen.
Hilfe eilt heran, in Form eines sehr alten Sprichworts: Wiederholung ist die Mutter der Weisheit. Wie du aber ganz genau die Macht der Wiederholung nutzen kannst, erfährst du in der neuen Folge.

Viel Freude beim Anhören – auch beim Wiederholen 🙂

Trau dich DU zu sein,
herzlich deine Silke & ein Lächeln

… von und mit Silke Fritzsche

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In Folge 69 wie viel Wiederholung braucht Erfolg, erfährst du unter anderem:
➡️ Drei Thesen zur “Erfolgs-Wiederholung”.
➡️ Wie lang eine neue Verhaltensweise braucht, bis sie sich in deinem Gehirn verankert hat.
➡️ Warum “mehr” nicht automatisch erfolgs-ökonomisch ist.
➡️ Was die Vergessenskurve nach Ebbinghaus ist und wie du sie für dich nutzen kannst.
➡️ Warum Wiederholung die beste Medizin gegen das Vergessen ist.
➡️ Was die richtige Dosierung von Wissen ist.
➡️ Warum Freude außerordentlich wichtig beim Lernen ist.
➡️ Was die Grenze effektiven Lernens sind.
➡️ Welche die optimalen Zeiten zum Lernen sind.
➡️ Was Wiederholung mit Erfolgspsychologie zu tun hat.
➡️ Warum nur gelebtes Wissen wirklich sinnvolles Wissen ist.
➡️ Warum Persönlichkeitsentwicklung kein “nettes Add-On” ist.
➡️ Warum du Wiederholung feiern solltest.

Wer ist Silke Fritzsche?

Silke Fritzsche verbindet seit 20 Jahren hochprofessionelles Businesscoaching mit großer Authentizität und unbändiger Lebensfreude – als Buchautorin, gefragte Expertin für Fernsehen und Medien, Universitätsdozentin, Mutter, Freundin und Querdenkerin ist sie eine Frau aus dem echten Leben für die keine Schublade passt. Sie verbindet alte Weisheiten mit modernstem Wissen und Erfahrungen aus dem echten prallen Leben, um andere zu ermutigen zurück in ihre Kraft zu kommen und ein einen Neustart zu wagen.

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