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Gesund werden

Ich teile heute meine besten Tipps mit dir, um immer wieder schnell auf die Beine zu kommen. Suppe für den Körper ist gut – Suppe für Herz und Seele noch besser.

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Den SOS-Plan, um schnell wieder gesund zu werden, kannst du gern kostenfrei hier herunterladen: https://silkefritzsche.de/gesund-werden

Und darum geht es in Folge #41:
☀️ Was gehört auf einen SOS-Plan für schnelles Gesundwerden
☀️ Was sind die drei Phasen, die dich wieder auf die Beine bringen?
☀️ Was „heiß und flüssig“ mit deiner schnellen Gesundung zu tun hat.
☀️ Wie bestimmte Gefühle dir helfen.
☀️ Warum „Denk-Stopp“ beim Gesundwerden so hilfreich ist.
☀️ Was die beste Suppe für den Körper und die beste Suppe für die Seele ist.
☀️ Warum es beim Gesundwerden um viel mehr geht als nur um den Körper
☀️ Warum wir oft in der Ruhe erst krank werden.
☀️ Warum Eigenverantwortung deine beste Medizin ist
☀️ Zum Ausdrucken für dich mein SOS-Plan für schnelles Gesundwerden auf YouTube oder meiner Website

Ich wünsche dir viele Freude mit dieser persönlichen Folge. Ich freue mich auf deine Rückmeldung! Via E-Mail fragen@fritzschecoaching.de oder schreib mir einen Kommentar.

Bleib gesund und … Trau dich du zu sein!
herzlich, deine Silke und ein Lächeln

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Meine Buchempfehlungen im Podcast:

Barbara Rütting, Was mir immer wieder auf die Beine hilft: https://www.amazon.de/Was-immer-wieder-Beine-hilft/dp/3442174066
Stephen Guise, Viel besser als gute Vorsätze: Wie Sie mit Mini-Gewohnheiten Maxi-Erfolge erleben: https://www.amazon.de/gp/product/3867311641/

Die Podcastfolgen, die ich in dieser Folge erwähne sind:
#20 Schlafen – das neue Superfood? (Teil 1 Körper): https://youtu.be/NGeEf856yP8

#21 Schlafen – das neue Superfood? (Teil 2 Hirn & Herz): https://youtu.be/ydcWXeI8qAY

#27 Warum FASTEN dir beim NEUSTART hilft (Fastenpapst Dr. Rüdiger Dahlke im Interview): https://youtu.be/voD9qDmRUSs

#28 DAS passiert, wenn du VERZEIHST – 5 unglaubliche Fakten: https://youtu.be/fHe9V789VV8

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TERMINE 2020

⭐️ Charisma für Profis
Wie wirke ich? Mit Körpersprache-Profiling©
25.-26. März / 19. Mai (ausgebucht)
28. April 2020 – Charisma 1-Tages-Coaching (in Leipzig)
29. April 2020 – Charisma 1-Tages-Coaching (in Leipzig)
19. Mai 2020 – Charisma 1-Tages-Coaching (in Leipzig)
9.-10. September 2020 – 2-Tagescoaching (in oder im Umland von Leipzig)
https://silkefritzsche.de/charisma-lernen/

⭐️ Auszeit 2020 – Was will ich wirklich?
Premium-Coachingreise zur Mandelblüte nach Mallorca
8.-14. März
https://silkefritzsche.de/coaching-mallorca/

⭐️ Führen für Frauen – Premium-Coaching
14.-15. Mai / 11.-12. Juni
https://silkefritzsche.de/frauen-fuehren/

🌞 Sommerakademie 2020 – ANMELDUNG AB JETZT MÖGLICH!
Für besten Neustart deines Lebens
26.-27. Juni / 3.-4. Juli / 10.-11. Juli
3 Wochen mit live-Coaching jeweils Freitag-Samstag plus Onlinebegleitung
https://silkefritzsche.de/sommerakademie-2020/

Alle Veranstaltungen im Überblick:
https://www.silkefritzsche.de/veranstaltungen

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Wer ist Silke Fritzsche?
Silke Fritzsche ist Business-Coach für internationale Unternehmen und Lehrerin für Lebenskunst seit 1999. Sie lehrt an Universitäten und entwickelte ein eigenes System zur Ermittlung des Persönlichkeitstyps anhand von Körpersignalen. (Körpersprache. Das Fritzsche Prinzip®.). Mit der „Big Bang life University“ startete sie im Sommer 2019 ein ganz besonderes Projekt: Darin teilt sie ihr Wissen und ihre besten Methoden aus dem Bereich „Persönlichkeitsentwicklung“ der letzten zwei Jahrzehnte. Silke Fritzsche engagiert sich dafür, das Menschen ein erfülltes UND erfolgreiches Leben führen – und ermutigt Menschen besonders, wenn sie an einem Wendepunkt stehen oder neu starten. Für ihre Sommerakademie 2019 entwickelte sie dafür ein wirkungsvolles, einzigartiges Coachingprogramm. Die Videofeedbacks der Teilnehmer findest du hier: https://silkefritzsche.de/veranstaltungen/#rueckblick

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Der Big Bang Life-Podcast auf allen Plattformen inklusive Extras und Empfehlungen: https://silkefritzsche.de/big-bang-life

Die Seite zu dieser Folge: https://silkefritzsche.de/gesund-werden/

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